- Delavnica v živo
- On-line delavnica
8 - 12
1 - 2 dni
Danes, ko se delo in zasebno življenje vse bolj prepletata, je na ta vprašanja vse težje odgovoriti. Da bi našli želeno ravnovesje, ne potrebujemo le drugačnega odnosa, temveč tudi različne metode in pristope k upravljanju življenja.
Cilj programa je pomagati udeležencem prepoznati in najti “kakovosten čas”, ki jim pomeni veselje in dodano vrednost. Udeležencem pomagamo odkriti tiste stvari, ki jim lahko zagotovijo rekreativni plus pri njihovem delu. To so osvežujoče in navdihujoče izkušnje, ki lahko vodijo do pretoka izkušenj.
Izhodišče je analiza trenutnega življenjskega sloga in prepoznavanje lastnih gonilnikov. Udeleženci odkrijejo, kako učinkovito delati pri doseganju pomembnih ciljev tako v službi kot v zasebnem življenju. Razkrivamo tudi osebne ovire, postavljamo konstruktivne cilje in pregledujemo negativne in pozitivne strategije kopiranja.
Program ponuja tudi tehnike za obvladovanje stresa in rekreacijo, tako da lahko udeleženci razvijejo življenje z večjim ravnovesjem. Program udeležence podpira z učinkovitimi pristopi in strategijami, praktičnimi idejami in orodji za povečanje samo-učinkovitosti in tehnikami za sproščanje stresa, da ravnovesje vzdržujejo dolgoročno.
Cilji izvedbe
Teme
Pogovorimo se in zgradimo pravo rešitev za vas. Pustite svoje podatke in kmalu vas bomo kontaktirali